Le mot zen signifie méditation silencieuse (zen en japonais, ch’an en chinois et dhyana en sanscrit).
Cette pratique consiste essentiellement à “juste s’asseoir”, “simplement assis”, ce qui est appelé zazen ou shikantaza ou Zuo Ch’an en chinois.
Elle ne repose sur aucun dogme ni sur aucune idéologie et est antérieure au » bouddhisme »
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