Chers amis de Label,
Lundi 11 septembre c’est la reprise !
L’ association Label sera au forum des associations dimanche 10 septembre de 14:00 à 18:00 sous la halle du marché, Place de la Liberté. Vous pourrez vous renseigner, poser vos questions.
Nous vous donnons rendez-vous lundi 11 septembre pour la reprise de vos activités.
Vous pouvez télécharger le bulletin d’inscription à nous remettre ou mieux encore vous inscrire en ligne avec notre partenaire HelloAsso afin d’assurer votre place.
Au plaisir de vous retrouver ! L’équipe LABEL
Votre 1er atelier de la saison
QI Gong pour le sommeil
La pratique du Qi Gong, tradition chinoise très ancienne, agit sur nos comportements physiques et psychiques.
Les méthodes proposées en vue d’améliorer votre sommeil ont pour vocation de vous permettre d’être autonome dans leurs mises en pratique.
Les exercices sont très simples à apprendre et à réaliser afin d’avoir des effets bénéfiques sur les principaux organes responsables des troubles du sommeil.
Respirations, auto-massages, Qi Gong et étirement doux, accessibles à tous, seront nos remèdes.
Samedi 30 septembre de 14:00 à 17:00 ~ Ecole Marsault ~ Salle polyvalente ~ La Garenne-Colombes
