L’association label propose des ateliers de Qi Gong les dimanches matins permettant de s’imprégner plus profondément de la pratique.
La pratique du Qi Gong, tradition chinoise très ancienne, agit sur nos comportements physiques et psychiques.Les méthodes proposées en vue d'améliorer votre sommeil ont pour vocation de vous permettre d'être…
Ba Duan Jin ~ 1ère partie Cette première partie sera l'occasion de voir et revoir les 4 premiers mouvements. Les huit (ba) pièces (duan) de brocart (jin) pour améliorer la…
La colonne vertébrale est très importante en médecine chinoise. Outre le fait qu'elle relie l'Homme à la terre et au ciel, c'est aussi le lieu de communication entre le cerveau et les organes…
Après avoir fortifié nos reins en libérant le bassin favorisant ainsi une meilleure circulation de l'énergie dans une meilleure perception de notre verticalité, ce troisième volet sera l'occasion de respirer…
Le Qi Gong permet l’harmonisation du corps, de la respiration et de la conscience. Ce sont les trois trésors, San Bao.Par l’entretien de notre santé, en veillant à notre équilibre…