Vous souhaitez découvrir nos pratiques avant de vous engager dans un cours régulier ?

Nous vous invitons à participer à notre semaine découverte, organisée du 22 au 27 juin.

Pendant cette semaine, vous pourrez venir essayer différents cours dans une ambiance simple, bienveillante et accessible à tous, même sans expérience préalable. C’est une belle occasion de prendre un temps pour vous, de découvrir le Qi Gong, la relaxation ou la méditation, et de ressentir concrètement les effets de ces pratiques sur le corps et l’esprit.

Le Qi Gong permet de développer la souplesse, la respiration et la circulation de l’énergie grâce à des mouvements fluides et conscients. Les séances de relaxation suivent les cours de Qi Gong et offrent un moment de détente profonde pour relâcher les tensions physiques et mentales. Quant à la méditation, elle aide à cultiver la présence, le calme intérieur et une meilleure qualité d’attention au quotidien.

Cette semaine découverte est ouverte à toutes les personnes curieuses de découvrir une approche douce du bien-être, sans obligation d’inscription pour l’année. Vous pourrez poser vos questions, rencontrer l’enseignant et expérimenter les pratiques à votre rythme afin de voir ce qui vous convient le mieux.

Les places étant limitées selon les créneaux, nous vous invitons à vous inscrire à l’avance afin de connaître les horaires disponibles et réserver votre participation.

Que vous cherchiez à vous détendre, retrouver de l’énergie, améliorer votre concentration ou simplement découvrir une nouvelle pratique, cette semaine est une occasion idéale pour faire un premier pas dans un cadre accueillant et serein.

Nous serons heureux de vous accueillir et de partager ce moment de découverte avec vous.